sábado, 21 de fevereiro de 2009

DORES DA ALMA

As dores da alma não deixam recados, imprimem uma sentença que perdura pelos anos.
Um amor que acabou mal resolvido... Um emprego que se perdeu inexplicavelmente... Um casamento que mal começou e já terminou... Uma amizade que acabou com traição...
Tudo vai deixando sinais, marcas profundas...
Precisamos trabalhar as dores da alma, para que sirvam apenas de aprendizado, extraindo delas a capacidade de nos fortalecermos... Aprendendo que o melhor de nós, ainda está em nós mesmos...
Que amando-nos incondicionalmente descobrimos a auto-estima... Que se deixarmos seguir o caminho da dor e da lamentação, iremos no caminho da depressão.
As dores da alma não saem no jornal e não são capa de revista... E só quem as sente, pode avaliar o estrago que elas causam.
O que vale é a prevenção...
Então... Ame-se para amar e ser verdadeiramente amado.
Sorria para que o mundo seja mais gentil.
Dedique-se para que as falhas sejam pequenas.
Não se compare, você é único!
Repare nas pequenas coisas, mas cuidado com as grandes que às vezes estão bem diante do nosso nariz e não as vemos...
Sonhe, pois o sonho é o combustível da realização. Tenha amigos e seja o melhor amigo de todos.
Sinta o seu cheiro e acredite no seu poder de sedução...
Estimule-se, contagie o mundo com o seu melhor...
Creia em DEUS!!!
Pois sem ELE não há razão em nada!!!!
E tenha sempre a absoluta certeza de que, depois da forte tempestade, o arco-íris vai surgir, o Sol vai brilhar ainda mais forte.
Por isso, amigo...
Aproveite bem o dia de hoje!
O amanhã, com certeza... Pertence a DEUS!!!
(MJ)

domingo, 15 de fevereiro de 2009

DIOS E LA DEPRESION - FACUNDO CABRAL



NÃO ESTÁS DEPRIMIDO... ESTÁS DISTRAÍDO.
MENSAGEM LINDA E SENTIDA DE FACUNDO CABRAL... OUÇAM COM ATENÇÃO.

sábado, 14 de fevereiro de 2009

ANTIGA BÊNÇÃO CELTA

Que o caminho venha ao teu encontro.
Que o vento sopre sempre nas tuas costas e a chuva caia suave sobre os teus campos.
E até que nos voltemos a encontrar, Deus te sustente suavemente na palma de sua mão e que possas sempre viver plenamente.
Que vivas todo o tempo que quiseres.
Lembra-te sempre de esquecer as coisas que te entristeceram, porém nunca esqueças de lembrar aquelas que te alegraram.
Lembra-te sempre de esquecer os amigos que se revelaram falsos, porém nunca esqueças de lembrar aqueles que permaneceram fiéis.
Lembra-te sempre de esquecer os problemas que já passaram, porém nunca esqueças de lembrar as bênçãos de cada dia.
Que o dia mais triste de teu futuro não seja pior que o dia mais feliz de teu passado.
Que o tecto nunca caia sobre ti e que os amigos reunidos debaixo dele nunca partam.
Que tenhas sempre palavras cálidas num anoitecer frio, uma lua cheia numa noite escura, e que o caminho se abra sempre à tua porta.
Que vivas cem anos, com um ano extra para te arrependeres.
Que o Senhor te guarde na sua mão, e não aperte muito os seus dedos.
Que os teus vizinhos te respeitem, os problemas te abandonem, os anjos te protejam, e o céu te acolha.
E que a sorte das colinas Celtas te abrace.
Que as bênçãos de São Patrício te contemplem.
Que os teus bolsos estejam pesados e o teu coração leve.
Que a boa sorte te persiga, e a cada dia e a cada noite tenhas muros contra o vento, um tecto para a chuva, bebidas junto ao fogo, risadas que consolem aqueles que amas, e que o teu coração se preencha com tudo o que desejas.
Que Deus esteja contigo e te abençoe, que vejas os filhos dos teus filhos, que o infortúnio te seja breve e te deixe rico de bênçãos. Que não conheças nada além da felicidade, de hoje em diante.
Que Deus te conceda muitos anos de vida, Ele sabe que a terra não tem anjos suficientes...e assim seja a cada ano, para sempre!

APRENDENDO NAS QUEDAS

Por que será que nos lamentamos tanto quando nos decepcionamos, perdemos e erramos?
O mundo não acaba quando nos enganamos, ele muda talvez de direcção.

Mas precisamos tirar partido dos nossos erros
Por que tudo haveria que ser correcto, coerente e sem falhas?

As quedas fazem parte da vida e do nosso aprendizado.
Mas que dói, dói, isso não posso negar! Dói no orgulho, principalmente.
E quanto mais gente envolvida, mais o nosso orgulho dói.
Portanto, o humilhante não é cair, mas permanecer no chão enquanto a vida continua seu curso. O problema é que julgamos o mundo segundo a nossa própria maneira de ver as coisas e esquecemo-nos que existem milhões e milhões de olhares diferentes do nosso.

Mas não está obrigatoriamente errado quem pensa diferente da nós, só porque pensa diferente, nem obrigatoriamente certo.
Toda a gente é livre de ver e tirar as suas próprias conclusões sobre a vida e sobre o mundo, às vezes acertamos, outras erramos, mas é assim que somos normais.
Então, numa discussão, numa briga, pare um segundo e pense: "E se eu estiver errado?"

É uma possibilidade que raramente queremos pensar, o nosso "eu" cega-nos muitas vezes, o nosso ciúme, o nosso orgulho e até, por que não, o nosso amor.
Não vemos o lado do outro e nem queremos ver e somos assim, muitas vezes injustos tanto com os outros, como connosco, já que recusamos a oportunidade de aprender alguma coisa com alguém.
E é por tanta gente se manter nesta posição que existem desavenças, guerras, separações, ninguém cede e as pessoas acabam por ficar sozinhas.
E de que adianta ter sempre razão, saber de tudo, se no fim o que nos resta é a solidão?
Vida é partilha e não há partilha sem humildade, sem generosidade, sem amor no coração.

Na escola, só aprendemos porque somos conscientes de que estamos lá porque não ainda sabemos, na vida é exactamente a mesma coisa, se nos fecharmos, se fecharmos a nossa alma e o nosso coração, nada entra.
E será que conseguiremos ser auto-suficientes?
Eu duvido.
Não andamos sempre na corda bamba, mas às vezes é o único meio de atravessar, somos bem mais resistentes do que julgamos, a própria vida ensina-nos a sobreviver, viver sobre tudo e sobretudo.
Nunca duvide do seu poder de sobrevivência! Se você duvida, cai.
Aprenda com o apóstolo Pedro que, enquanto acreditou, andou sobre o mar mas começou a afundar-se quando sentiu medo.
Então escolha, afundar-se ou andar sobre as águas?

Depende de nós, depende de cada um em particular, podemo-nos unir em força na oração para ajudar alguém, mas só esse alguém pode decidir ter fé, força e coragem para continuar essa maravilhosa jornada da vida.

quinta-feira, 12 de fevereiro de 2009

REFLEXÕES PARA VIVER

Quero-te não por quem és, e sim por quem sou quando estou contigo.

Nenhuma pessoa merece as tuas lágrimas, e se houver quem as mereça, ela não te fará chorar.

Só porque alguém não te ame como tu queres, não significa que não te ame com todo o seu ser.

Um verdadeiro amigo é quem te dá a mão e te toca o coração.

A pior forma de amar alguém é estar sentado a seu lado e saber que nunca o poderás ter.

Nunca deixes de sorrir, nem sequer quando estás triste, porque nunca sabes quem se pode enamorar pelo teu sorriso.

Podes ser somente uma pessoa para o mundo, porém, para alguma pessoa tu és o seu mundo.

Não passes o teu tempo com alguém que não esteja disposta a passá-lo contigo.

Queira Deus que conheças muita gente errada antes de conheceres a pessoa adequada, para que quando por fim a conheças, possas estar agradecido.

Não chores porque já terminou, sorri porque aconteceu.

Sempre haverá gente que te desiluda, por isso o que tens de fazer é seguir confiando e só ser mais cuidadoso em quem confiares duas vezes.

Transforma-te numa pessoa melhor e assegura-te de saber quem és antes de conhecer alguém mais e deixar que essa pessoa te veja como eras.

Não te enfureças tanto, as melhores coisas sucedem quando menos as esperas.

"TUDO O QUE SUCEDE, SUCEDE POR ALGUMA RAZÃO"

(Gabriel Garcia Marquez)

sexta-feira, 6 de fevereiro de 2009

AMANTE É...

Muitas pessoas têm um amante e outras gostariam de ter um. Há também as que não têm, as que tinham e perderam.
Geralmente são estas últimas as que vêm ao meu consultório para me contar que estão tristes ou que apresentam sintomas típicos de depressão.
São várias as maneiras que elas encontram para dizer que estão simplesmente perdendo a esperança.
Elas contam-me que as suas vidas transcorrem de forma monótona e sem perspectivas.
Elas já esperam o diagnóstico de depressão e a inevitável receita do anti-depressivo do momento...
Mas, após escutá-las atentamente, eu digo-lhes que na verdade precisam é de um AMANTE!
“Como é possível que um profissional se atreva a sugerir uma coisa dessas?!”- pensam chocadas, escandalizadas.
Mas eu explico: AMANTE é:
É o que toma conta do nosso pensamento antes de adormecermos e é também aquilo que, às vezes, nos impede de dormir.
“Aquilo que nos apaixona”
O nosso AMANTE é aquilo que nos mantém distraídos em relação ao que acontece à nossa volta. É o que nos mostra o sentido e a motivação da vida.
Às vezes encontramos o nosso amante no nosso parceiro, outras, em alguém que não é nosso parceiro, mas que nos desperta as maiores paixões e sensações incríveis.
Também podemos encontrá-lo na pesquisa científica ou na literatura, na música, na política, no desporto, no trabalho, na necessidade de transcender espiritualmente, na boa mesa, no estudo ou no prazer do passatempo predilecto...
Enfim, é "alguém" ou "algo" que nos faz "namorar" a vida e nos afasta do triste destino de "ir levando a vida".
E o que é "ir levando a vida"?
Ir levando a vida, é ter medo de viver, é afastar-se do que é gratificante, é observar decepcionado cada ruga nova que o espelho mostra é aborrecer-se com o calor ou com o frio, com a humidade, com o sol ou com a chuva.
Ir levando a vida é adiar a possibilidade de desfrutar o hoje, fingindo contentar-se com a incerta e frágil ilusão de que talvez possamos realizar algo amanhã.
Por favor, não se contente com "ir levando a vida"; procure um amante, seja também um amante e o protagonista... da SUA VIDA...
A psicologia, após estudar muito sobre o tema, descobriu algo transcendental:
"PARA SE ESTAR SATISFEITO, ACTIVO E SENTIR-SE JOVEM E FELIZ, É PRECISO NAMORAR”


Autor do Texto: Dr. Jorge Bucay